Cum să mărești o erecție ce alimente. Alimente benefice pentru bărbaţii care suferă de disfuncţii erectile
Viața noastră sexuală este ceva ce ne-am dori cu toții să se îmbunătățească. Nu e nicio rușine in a admite asta.
Acasă Forum Cele mai bune alimente pentru sanatatea penisului Cele mai bune alimente pentru sanatatea penisului De către Stiati ca anumite alimente pot ajuta sanatatea penisului? În urmatoarele paragrafe voi mentiuna mancaruri ce pot fi cumpărate de la magazin sau supermarket și nu te vor costa o avere. Ar trebui sa consumi urmatoarele: Bananele — sunt bogate în potasiu și sunt foarte bune pentru inima și circulatia sangelui, sunt cele mai recomandate alimente pentru sanatatea penisului și a vetii sexuale Pepenele — stiati ca pepenele este unul dintre putinele alimente ce cresc mărimea penisului în mod direct? Pepenele conține amino-acizi numiti citrulina, ce este tranformat într-un amino-acid ce ajuta penisul foarte mult arginina Ceapa — studiile arata ca cepele sunt minunate pentru circulatia sangelui din tot corpul. Mai mult, consumul cepei previne coagularea sangelui Somonu — la fel ca și în cazul cepei, mancarurile ce genereaza o circulatie a sangelui sănătoasă, ajuta la erectie.
Dar există o veste bună, care ar trebui să pună capăt grijilor. Potrivit unui nou studiu, care a fost realizat într-un interval de 30 ani de către oamenii de știință cum să mărești o erecție ce alimente la Harvard si Universitatea East Anglia, bărbații care au consumat regulat cate un pahar de vin roșu și o mulțime de fructe citrice și fructe de pădure, sau au mancat căpșuni, afine, mere și pere sunt mai puțin predispusi să aibă disfuncție erectilă.
În termeni de cantități, vorbim de doar câteva porții pe săptămână.
Dar, nu te teme, pentru că am găsit pentru tine 10 alimente care te vor ajuta să ai erectii mai puternice. Cele 10 alimente pe care trebuie să le introduci in alimentatia ta dacă doresti să iti mentii penisul tare atunci când lucrurile devin seriose.
Cafeaua Cofeina dintr-o ceașcă de Java stimulează metabolismul, ajuta la circulatia sangelui și ar putea, de asemenea, spori rezistenta prin arderea depozitelor de grasime, oferindu-vă energia necesara care să dureze toată noaptea.
Toate greșelile pe care le faci pentru erecția ta
Stridiile Da, există un motiv pentru reputația lor sexy. Stridiile sunt bogate in zinc, minerale si vitamina Ce erecție, toate fiind vitale pentru testosteron, fără de care ai avea dorinta de sex a unui melc mort. Dacă gândul la crustacee care alunecă pe gât te face să te gandesti de două ori, poti stimula productia de testosteron cu nuci și semințe.
Chili Ardei iute Condimentează viața ta amoroasă cu ardei iute. Dacă fata ta se inroseste dupa ce consumi ardei iute, se datorează vaselor de sânge care se dilată datorită efectului ardeiului iute.
Bananele Barbatii adevarati au inimi sanatoase, asa ca mananca banane pentru potasiu, care este bun pentru inimă și circulația sângelui. Asimiland suficient potasiu ajuti la mentinerea nivelului de sodiu sub control, echilibrand tensiunea arteriala, si reducand riscul de probleme cardiace.
Somonul Acizii grași Omega 3 din peștele gras face sângele mai puțin lipicios, ajută la creșterea fluxului sanguin la părțile care contează.
- Sedentarism și erecție
- Greșelile pe care le faci pentru erecție
- Tânăr erecție proastă
- Echipament pentru mărirea penisului
- Caz penis
- Erecție și potență crescută pentru bărbați
- Alimente pentru Erectii mai Mari | Faloplastie
- Foto arhivă Atât sexul, cât şi mâncarea reprezintă plăceri comune oamenilor.
Mâncă pește, cum ar fi somon, macrou, păstrăv și ton proaspăt de două ori pe săptămână pentru a menține arterele sanatoase. Carnea de porc Contrar credintei populare, penisul nu are o minte proprie.
Pentru a face un specimen perfect, neuronii trebuie să fie coordonati cu precizie militară. Dacă nu poti să consumi carne de porc atunci îti poti lua vitamina B1 din fasole și pâine din făină integrală. Cireșele Cireșele sunt pline de antocianină, o substantă chimică care protejează peretii arterelor de stresul oxidativ, ajutând la prevenirea aterosclerozei sau a arterelor înfundate.
- Cum scăpăm de flash-urile nocive care revin obsesiv în minte.
- Ai putea încerca diverse tipuri de lubrifiant, să investești într-o jucărie de masturbare sau să cauți mai multe vibratoare pentru bărbați care sunt acum pe piață.
Nu ai fantezii cu cirese? Fructele de pădure, sau fructele viu colorate, cum ar fi piersicile, nectarinele și prunele, toate vor mentine arterele netede.
Alimente Pentru Erectii Puternice. Ce trebuie sa mananci pentru a trata problemele de erectie si impotenta masculina?
Ceapa Acilina, compus fitochimic din ceapă și usturoi subțiază sângele și îmbunătățește circulația sângelui, ceea ce face mai puțin probabil să se coaguleze și să blocheze arterele. Pentru a evita respirația unsexy dupa ce ai mancat ceapa, mestecă pătrunjel sau mentă.
Alimente benefice pentru bărbaţii care suferă de disfuncţii erectile
Vinul Vinul — mai ales vinul rosu — este o mare sursa de antioxidanti fitochimici — rezveratrol, care ajută la deschidere arterelor prin creșterea producției de oxid nitric. Oxidul nitric permite vaselor sanguine să se dilate, iar acest mecanism este similar modului în care funcționează Viagra. Dar, în timp ce mica pilulă albastră functionează numai pe vasele de sange mici, rezveratrolul ajută arterele principale de asemenea.
Asigurați-vă că vă opriți la unul sau două pahare de vin — prea mult alcool duce la ofilirea temutului. Așa că nu uita sa incluzi terciul de ovăz la micul dejun! Write a Comment Adresa ta de email nu va fi publicată.
