O postură mai bună pentru o erecție

Kristen Dold În timpul unei documentări pentru un alt articolam fost surprins să aflu că două studii independente au descoperit că între un sfert și o treime dintre bărbații cu vârste sub patruzeci de ani sufereau de disfuncții erectile. Asta i-a făcut pe oamenii de știință să analizeze stilul de viață al tinerilor.

FOTO Shutterstock Plăcerea sexuală poate fi mult mai intensă şi mai simplu de atins dacă fiecare cuplu ar şti care sunt poziţiile sexuale potrivite de la caz la caz. De exemplu, ce funcţionează de minune în cazul bărbaţilor foarte dotaţi, nu dă rezultate prea bune când este pus în practică de cei care se încadrează în medie. Ştiri pe aceeaşi temă Cum se modifică dorinţa sexuală cu vârsta Sexologii consultaţi de menshealth.

Aceștia fumează, beau alcool, nu dorm suficient și mănâncă prost. Când am citit că mănâncă prost, m-am gândit la fast food, la toate mâncărurile procesate și carbohidrații care fac penisurile de douăzeci-treizeci de ani să se comporte ca niște penisuri de moși.

V-ati intrebat vreodata daca forma penisului va poate influenta sexul? Cunoasteti cele mai recomandate posturi pentru fiecare tip de penis?

Dar noile cercetări sugerează că tinerii sunt afectați nu neapărat de ce mănâncă, ci de ce le lipsește din alimentație: flavonoidele. Flavonoidele se găsesc în aproape toate fructele și legumele. Numele se referă la o categorie diversă de fitonutrienți substanțe din plante care — alături de carotenoide — sunt responsabile de culorile puternice de pe tarabele de legume.

Numeroase studii au demonstrat că consumul de flavonoide luptă împotriva obezității, a bolilor cardiovasculare, a diabetului, a anumitor tipuri de cancer și a bolilor neurodegenerative și pot prelungi durata de viață. Dar când ești în floarea vârstei, nu te sperie bolile cronice și sunt slabe șanse să renunți la mâncăruri o postură mai bună pentru o erecție stimulează centrul de recompense ale creierului. Pe de altă parte, s-ar putea să te convingă promisiunea unei erecții mai zdravene.

Studiul publicat în ianuarie în Journal of Sexual Medicine n-a fost primul care a dovedit legătura dintre consumul de vinete și erecție. Înaltă cercetare a descoperit că un consum erecția masturbării mare de flavonone, antocianine și flavone — trei categorii de flavonoide — e asociat cu reducerea riscului de dezvoltare a unei disfuncții erectile la bărbații cu vârste sub șaptezeci de ani.

Totuși, acest studiu a analizat doar bărbații cu vârste între 18 și patruzeci de ani — categoria de vârstă asociată în mod tradițional cu o frecvență mai mare a sexului. Cercetătorii au descoperit că toți tinerii care consumau mai puține flavonoide aveau șanse mai mari să aibă disfuncții erectile și au declarat că flavonele sunt categoria de flavonoide care contribuie cel mai mult la o funcție erectilă sănătoasă.

Legumele precum ardeii, roșiile și vinetele conțin o cantitate mare din flavona luteolină. Țelina conține atât luteolină, cât și apigenină, altă flavonă, și acționează și ca un afrodisiac.

• Cea mai bună poziţie sexuală în funcţie de cât de dotat este bărbatul | messia.ro
• Mărar și erecție

Țelina mai conține și androstenon și androstenol, care s-a dovedit că au efect asupra stării emoționale și a reacției sexuale a femeilor, precum și asupra selecției partenerului.